Вики Эллис — легендарный тренер из Оклахомы, чьи методы известны своей жесткостью. Она не терпит слабости, а её ученики либо добиваются успеха, либо сходят с дистанции. Саманта Стоун — одна из тех, кто решил бросить ей вызов. Девушка мечтает о короне «Мисс Америка», но пока её шансы кажутся призрачными.
Вики видит в Саманте потенциал, хотя и не спешит делать поблажки. Если Стоун готова работать на износ, у неё есть шанс. Но путь к победе будет болезненным. Эллис не верит в лёгкие победы, а её подопечные знают — слабакам здесь не место.